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灯不凡是我多年的好友,我们一起经历了许多风风雨雨。他是个热情开朗的人,总是笑眯眯的,给人一种亲切感。但最近,我发现他的体重有些超标,这让我有些担心。
一天,我约灯不凡出来散步,顺便聊聊天。我们走在公园的小路上,享受着和煦的阳光和清新的空气。
我犹豫了一下,还是决定开口:“灯不凡,我觉得你的体重有些超标了,你考虑过减肥吗?”
灯不凡愣了一下,然后笑了笑:“哈哈,你是觉得我胖了吗?其实我也知道自己最近吃得有点多,肚子上有些赘肉。”
“其实,肥胖对身体健康是有影响的,”我说,“你最近有没有感觉到身体有些不适?”
灯不凡沉默了一会儿,说:“其实,确实有点感觉身体不如以前了。有时候会感觉疲劳、腰酸背痛的。”
“这就是肥胖带来的影响之一,”我说
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